2006年11月19日
スポーツクラブに行ったよ〜

ちょっとドキドキ
受け付けをして血圧、身長、体重、体脂肪を測定して何やら本格的。
ぷらっと行ってみようと思っていたので、うわぁっ大丈夫かなってちょっぴり不安。
ハイ、では基礎体力をみます。とバイクを約10分こぐことに。
10分ですか!?
まぁせっせとこぎました。だんだん重くなり、脈があがってます。最後はハァハァしました。
基礎体力がないようで、6段階のレベル2だってぇ、がんばったのになぁ。
となりの人はレベル5だったのに。
やっと終わったと思いきやそれから腹筋、スクワットなど重りのついたマシンをいくつも。
しかも重くて、すみませんあがりません。とかボートこぎのようなマシンはハンドルが重くて手がぷるぷるとか、ちょっと笑われた。
ランニングマシンではおりたのに体ふわふわ。
本格的なマシンがいっぱいでした。
しっかり汗をかき、お風呂に入ろうとしたらくらくらするぐらい。
体力つけなきゃってマジメに思ったなぁ。
ちなみに、短いピタッとした短パンで走りまくるおじさんだけではなく、若い女の人も結構いました。
運動がなかなか楽しくて、通いたいなぁと思ったランニングマンでした!
2006年11月19日
肉そば 立花

県立病院よりちょっと北側ファミマの向かいにあります。土日のお昼はかなり混んでいるお店。
肉そばが有名とあってかけそば向けの麺だよっ。
メニューが豊富でラーメン食べてるお客さんも結構います。ちょっとスープが甘めかな。
生そばのお持ち帰りOK。
おそばを食べていたら、肉そばのお持ち帰りをしているお客さんもいました。
おぅ、それは知らなかった〜一度お持ち帰りしてみたい。
ちなみに、げそ天もりそば食べたよっ。
帰り道、県立病院の迎えに美ら海ってお店がオープンしてました。
ダイニングって書いてあった。沖縄料理かな?行きたい行きたい!
知ってる方がいたら、教えてくださーい。